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Il caffè fa bene al cuore, lo afferma una nuova ricerca

il Mer Mar 04 2015, 10:03
“Fanno bene, fanno male, sto bene, sto male” cantavano i Bluvertigo (il gruppo pre-carriera solista di Morgan) in un pezzo portato sorprendentemente a Sanremo, L’assenzio. Si riferivano ad una serie di cose con cui abbiamo a che fare nel quotidiano. Tra queste, sebbene non ci siano riferimenti nella loro canzone, possiamo metterci il caffè. Da anni studi vari ed eventuali ci mettono in guardia o ci suggeriscono relativamente a vizi e virtù di questa bevanda. Alcune dicono che un abuso porta effetti negativi come ansia, nervosismo, insonnia, tachicardia, perfino sulla fertilità. Altri invece parlano di effetti benefici, come la capacità di pulire le arterie coronarie dato che su di esse si accumulano detriti di calcio, capaci di comportare infarti. Oppure, proprio al cuore, come una ricerca condotta in Sud Corea su un campione molto vasto: ben venticinquemila lavoratori di entrambi i sessi, con età media di 41 anni. La ricerca è stata condotta dal Kangbuk Samsung Hospital di Seoul, la capitale, ed è stata altresì già pubblicata sull’autorevole rivista scientifica Heart. Vediamo cosa dice.



Dopo aver chiesto a ciascuno di loro quanto caffè beveva al giorno e dopo aver effettuato specifici controlli sulla loro salute, gli studiosi hanno accertato che quanti bevevano tra le 3 e le 5 tazzine al giorno, hanno presentato meno inclinazione verso i sintomi di una malattia cardiaca. Rispetto dunque a chi ne beveva di meno o ne abusava andando oltre le cinque tazzine. Pertanto, secondo questa ricerca, per ottenere benefici al cuore dal caffè, occorre bene mediamente minimo 3 e massimo 5 tazzine al giorno.
http://www.diggita.it/v.php?id=1444120
3-5 tazzine al giorno?se le prendo io vado in tachicardia ri ri
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Re: Il caffè fa bene al cuore, lo afferma una nuova ricerca

il Mer Mar 04 2015, 10:19
Menomale che io a quest'ora sto giá a 5/6 caffè :plis:

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