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Il vino,l'alcool fanno ingrassare?

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Emma
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MessaggioEmma il Sab Gen 23 2016, 19:00

L'alcol agisce anche come un potente antipasto. Mai sentito parlare di aperitivi?
Si tratta di una bevanda alcolica preso prima di un pasto per aumentare l'appetito, e molti ristoranti si sono resi conto che questo è un ottimo modo per ottenere di ordinare più cibo! Esistono diversi studi che mostrano un forte aumento dell'apporto calorico quando una bevanda alcolica è consumato prima di un pasto (rispetto a un bicchiere d'acqua, o anche una soda.
Ma rendersi conto che l'alcol in sé contiene circa sette calorie per grammo, rendendo quasi il doppio di calorie carichi come carboidrati o proteine, che contengono solo quattro calorie per grammo.
Tuttavia, queste calorie non contengono benefiche sostanze nutritive, vitamine, o minerali. Certo si ottiene qualche beneficio dai composti presenti dalle bucce di uva, bere un bicchiere di vino rosso ogni sera con la cena, si consuma più di 1000 calorie supplementari a settimana, e si guadagna una decina di chili di grasso all'anno!
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MessaggioPocket il Dom Gen 24 2016, 10:47

@Gladio70 e' vero?te sei esperto mutley
Scherzo,penso che se usato con moderazione porti solo benefici,poi come in tutte le cose se si esagera......

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